可惜的是一般速成的功法成长性都不怎么高的。这样可以说是已经将剩下的里面之中的九成排除了。
最后还是要有基础，像是什么北冥神功，移花接木之类的压根就没得练的条件，没人让她吸……所以说也是要排除。
最后陈折看看自己排除剩下的几部武功秘籍。
苦着脸选择了其中的一本，即是大名鼎鼎的《葵花宝典》！
陈折并非是随便选的，而是实实在在的对这样的一本秘籍进行了解之后才兑换的。
首先葵花宝典女性可以练吗？答案是肯定的。
并非是恶搞什么的，主要就是，主神上面明明白白的介绍的有，主神那里的葵花宝典有四个版本的，陈折发现有两个版本是女性可以练习的。
这不是特例！
像是什么易筋经主神那里更是有十一个版本，最便宜的之后十几个奖励点，最贵的秘籍不仅要大量的奖励点还要一个b级的支线剧情！这还是秘籍……
事实就是，陈折选的这一个版本的其实就算是不自宫也是可以练成的，只不过不自宫的话练习的难度大了无数倍而已，需要花费的时间也多了无数倍而已。
需要清心寡欲，需要心无杂念，需要……反正就是难度非常的大！
实际上最重要的就是，这本葵花宝典是一本关于阴阳转化的，实际上最终的目标应该说是天人，即完美的人类。
只不过在特定的目标下男的练到极致就是女的，女的练到了极致基本上也是可以成为男的。
虽然是不怎么靠谱，但是相比较而言这也是一个奋斗的目标。
陈折变成男性的理想一直没有断过。
实际上陈折在拥有内力和使用能量转化之术之后就已经是知道了，基本上只要是变强就可以变得非常的美丽，这一点无关男女的。和葵花宝典也是关系不大的。
一般拥有纯正的内力的人，多余的能量会被转化为内力，不存在肥胖，就算是肥胖也是因为功法的问题。
因为这样体形可以变得非常的好。
同样因为对身体内部能量的利用效率变强，基本上是不需要毛孔来散热和排脂，毛孔也会变得非常的小，加上内力的原因也是导致皮肤非常的有光泽，让皮肤更紧致，皮肤也是会非常的好。
加上内力排毒效果、协调内分泌、养神效果……
所以综合以上来说，一般的内功高手，样子都还是不错的，像是一些特殊的女性的门派更是如此。
当然，陈折对葵花宝典这本秘籍的介绍也是了解的，首先这个功法总共是分为四层的，第一层就是需要的时间比较短，顺利的话只是一百多天就已经是可以练成了。如果以笑傲江湖之中来进行划分的话，像是林平之大概就是这样的层次，至于岳不群基本上也是这样的一个层次，应该算是这一层圆满了。
第二层练到圆满是筑基的层次，只不过这样的一个层次跨度大了一点，需要的时间也是多了很多，东方不败基本上就应该是这样的一个层次。只不过他距离练到圆满还差得远。
而葵花宝典的最终的成就也是相当的厉害的，比大部分的武功秘籍都是要厉害一点的，而且陈折也是发现了葵花宝典的后续可以转修的东西。
如果是主神这里直接强化的话，需要两个a级的支线剧情和一万点奖励点，而且后期还需要自己练。
但是重要的是，如果是在主神那里兑换的话。
不需要自宫！不需要自宫！不需要自宫！
这才是重点，没有任何的后遗症！
所以说相对而言，秘籍就便宜的多了，仅仅是一个c级的支线剧情还有三百点奖励点就已经是可以到手了！
陈折很怀疑就是因为这样的一个秘籍在修炼的时候需要付出的代价太大才会这么便宜。
陈折不知道自己这样的一个决定算是对还是错，但是其实已经是她深思熟虑了。
在强化气功之后加上自己