在注意青稞的同时，长老他们也没有忘记青雪，她和青稞一起进入了圣潭之中，这一看就算是她早有心理准备嘴角也是不由抽搐起来。看来青雪亦是很适应圣潭中的一切，好像已经来过圣潭数次一般。
不止青稞厉害，没想到雪儿第二次，也这么快就适应了，果然不错！
“青稞，青雪，你们便在这圣潭中好好修炼，尽量多吸收圣潭中的能量。反正我们不吸收也是被浪费了，不需要留手！”大长老在离开之前出声道
“长老你放心吧，我们一定使出吃奶的劲来吸收！”青稞笑着保证道
闻言，大长老笑着点头离开。青稞与青雪都是一等一的绝代佳人，只是青稞的性格偏冷，而青雪则是要显得温柔妩媚，不同的性格却同样拥有巨大的魅力。
此时除了初到的个别的亲弟子之外，青稞狐族的顶尖高手都在圣潭之中，冰寒的冰蚕之丝包裹着他们，袅袅的雾气使得一切都变得迷蒙起来。若是不知道的从远处看来还以为他们在泡温泉呢。
只是这气氛并不活跃，大家都是闭上了眼利用圣潭之中的能量进行修炼。这百蚕圣潭一年开启一次，因为这百蚕圣潭的能量吸收完了之后需要一年的时间才能够再度吐丝换皮。若是每日都是如此的话，那就当真逆天了。
青稞打量着身旁的冰蚕丝，发现是从树上很多白色的冰蚕吐的落到了地面上，，在水中夹杂着丝丝缕缕冰色的能量，原本的清水也因为这能量而变成了浮白色，想来着便是他们需要吸收的能量了。
即使现在的她还不曾开始修炼，在这玄冰之水的浸泡之下也能感受到那股能量对自身肌肉骨骼的好处，它们不断的通过皮肤进入体内使得肌肉骨骼更加的坚韧，当真是一处宝地！
“稞儿妹妹，我们赶紧修炼吧，在这里修炼的好处可比在外边要大多了！”青雪儿笑着出声，只是她的眼睛中却一点笑意都没有，她这心和这冰蚕潭中的冰水一样，冷得让人心都不由得发抖，只是她很快的低下了自己的眼睛，不让人看见。父亲说这里是最好的机会，若是你死在这里，怕是，也怪不得别人了，今天守护者不在，云尊鸿不在，这次看还有谁会帮你，哼青稞你的死期到了。
到时我就披上你的皮，带你云放逐大陆，到时所有的荣誉就都是我的。所有人的掌声和嫉妒的眼神也是看着我的，想到这青雪不由得嘴角上扬。
青稞点头：“好，这能量的确是不可多得的宝贝，我们加紧多吸收一些。若是等下次的话那可就是一年之后了。我是没有机会了，你还有”
声落，青稞便是闭上了眼睛进入了修炼状态，丝丝缕缕的能量快速进入她的四肢百骸，这些能量并没有在第一时间就朝着她的丹田汇聚，而是进入了她的身体不断的改造着。
青稞能够感受到随着这些能量的改造，自己的身体变得愈发的强悍。虽然周围有着不少人，但却安静的仿佛只有独自一人似的。
在这修炼过程中，青稞也是感受到每个人吸收能量的速度都不一般，有的人很快，有的人却是很慢。家主好像是有什么奇特的方法吸收能量的速度比起旁人来快上一倍不止，而另外长老之中也是有着这样的状况。
显然他们在冰蚕圣潭修炼一次获得的好处要比其他人多的多，青稞仔细观察了一下在这所有殿之中长老吸收的速度之外，其他弟子则是平分秋色。看来在所有的修烘者中家主的龙头位置果然不假。
虽然这冰蚕圣潭之中很是安静，但只要细细一感知便是能够发现他们的比拼之处。青雪他们都是卯足了劲吸收，每个人都是如此，相比而言就只有她自己最为淡然了。
见到这一幕，青稞的嘴角也不由扬起了一丝笑意。既然如此，她也就不需要担心些什么了。下一刻，青稞吸收能量的速度便是快了数倍不止。
她青稞的修炼速度比起旁人要快是因为有穴位心法的存在，当初的她打通了一百零八条经脉，这吸收天力的速度就比旁人要快的多，否则就算是她天赋再好也难以在