力量的锻炼每天杨晨要在早上跑步到别墅，做五百个俯卧撑，五百个蛙跳，水中憋气一直连续练习一个小时。第一天，丹森没有增加难度，但第二天的时候，命令杨晨背着朱莉安娜做俯卧撑，蛙跳，潜水训练等等。
第三天的时候，小腿上增加了各二十公斤的铁块，每天早晨跑步，做俯卧撑，蛙跳都不能摘掉。
“杨晨，你这些天都在干什么，为什么腿上要绑上这么沉重的铁块？”玉罗刹和公孙燕已经发现杨晨举止怪异，在晚上吃饭的时候，问道。
“锻炼，增加身体的强度。”杨晨最近的饭量也是增加了不少，狼吞虎咽的就将一碗饭给吃没了，一边嚼着饭一边说道。
不仅仅饭量惊人，杨晨吃完饭就会立马睡觉，每天早晨起来的都是比她们早。二女看到杨晨这么发奋的锻炼，心中自然十分的欣慰，不过也担心这样的练习，会不会有弊端。
“把你的手给我！”玉罗刹对杨晨说道，杨晨没有考虑，直接将手递给了玉罗刹，接过了手，摸了一下对方的脉搏。
发现现如今杨晨的脉搏，力度十分的强，比起一个星期前，要强悍了许多。对于这种变化玉罗刹感觉到十分的意外，按照正常的理论，现在杨晨已经达到了金丹期二流。
可杨晨自己明白，虽然在金丹期二流，可是在速度上，力量上，敏捷等等还是没有达到最佳的效果。丹森这些日子跟他讲了许多，到达了一个境界，就会有一个数据值。
比如，筑基的时候，力量在700以上，秒速12米，敏捷程度达到2秒，这才算是合格，联系了一下以前在筑基的时候自己的表现，杨晨才明白自己离合格还是很远。
而金丹期更是也有明确的数据值，力量达到一千，秒速30秒，敏捷1.8秒，潜水时间5分钟以上，才算是合格，其实简简单单也才算金丹期二流的成绩合格线。
“你这些日子是不是有了高人指点？”玉罗刹猜测道。
杨晨直接摇了摇头，丹森就提前交代过，千万不要轻易在他人的面前提起他，并且训练的事情也要极度保密，为的就是朱莉安娜的安全。
既然杨晨不说玉罗刹便没有追问，说道：“很好，继续吧！”
巨蛇雇佣团中，蛇头拿起了一封信，递给了三头蛇，说道：“k国的王妃已经来信，让我们务必快一些的找到朱莉安娜，并且将这个丫头给做掉。”
“但不过！”三头蛇担心的说道：“据说，这个丫头的舅舅可是前世界拳击冠军，丹森，我怕有这个家伙在的话，我们会不好下手。”
“他的确是一个麻烦，找人好好的调查一下丹森的下落，趁这个家伙不在的时候，处理了这个丫头。k国可是我们以后要依靠的后台，比起lw国，前者更是价值非常的大。”蛇头奸笑了一声，说道。
“好的！”三头蛇明白，lw国无非只是巨蛇的过渡期，他们最终需要依靠的还是k国，等k国的国王驾崩了，王妃就会掌握k国的实权，蛇头做为王妃的亲哥哥，自然会帮助一起掌握k国的国政。
第二天的清晨，杨晨还是像以往一样跑步到了别墅，丹森掐算了一下时间，又是让杨晨闯了一次第二关，在两次的实验下，终于是过了。
“不错，不错！”丹森笑了笑，道：“我这断崖关，一共分为了十八个档次，你能够在简短的时间中，就通过了第二关，进步还是很大的。”
“还是大哥的帮助下，才是能够提升的这么快。”杨晨笑着回道。
“哎！”丹森似乎心中有心事，叹了一声道：“杨晨还记得我第一天跟你说的要求吗？”
杨晨当然记得就是帮助他照顾朱莉安娜，点点头，问道：“大哥要走了吗？”
“嗯，我这半辈子追求了一声的名利，到了后来才终于明白，这些名利到底来说还是空虚的一场。我虽然已经很有钱，又是前世界拳击冠军，也应该满足了。
可当有一天我知道了，我还和最高的巅峰相差很远的时候，终于才明白人外有人，天外有天，我在追求就是那个武力巅峰的世