刘芒问道：“练气有什么弊端？”
独孤梦道：“实力虽然会增强，但身体素质不提升的话，衰老速度只比普通人慢一半而已。等到练气到大成，但身体素质不行，那时候大都已经是个老头老太太了。”
刘芒想到了一个人，“北疆狐族的族长秦妖娆，她的实力就很强，可是身体已经是个老太太，只能用什么秘法来暂时维持一段时间的美貌。师父的意思是，如果只注重练气，而不淬体，最后会变成她那样子。”
独孤梦道：“不错，所以说，我最看重的，是淬体。哪怕修为精进的速度相对较慢一点，但身体素质变强，哪怕百岁，身体依旧能保持年轻，就有大把的修炼时间，早晚会有大成的一天。”
花蕊头疼了起来，懦懦道：“师父，师父你听我说，我可不想变成肌肉女。”
独孤梦道：“你看师父我，像是肌肉女吗？”
花蕊赶紧摇头，独孤梦的身材好的不行，哪里像是什么肌肉女。
独孤梦接着说道：“我所说淬体，并不是一般的锻炼身体那么简单，而是用秘法和各种宝物淬炼身体，让身体素质提升而已，不是长肌肉那么简单的。来，花蕊你把衣服给脱掉，我看一下你的骨骼脉络，先看你的体质，给你安排入门的修炼方法。”
“什么，脱衣服？”花蕊傻眼了，这什么情况啊，“刘芒还在呢。”
“你虽然是处子，但既然以刘芒女人身份入我门下，就注定是他的人，早晚会嫁给他，有什么可忸怩的。”
“我脱，我脱。”花蕊红着脸应了下来，手伸向了自己的纽扣，侧目看了刘芒一眼，“刘芒你不要看，把脸蛋转开啦。”