在神识的作用下，那一丝丝的灵力开始聚集，缠绕在一起，原本每一丝灵力，都只有头发丝粗细，不过随着时间的推移，却汇集成了大约小拇指粗的一道灵力。
林三头上冒出蒙蒙白气，浑身被汗水浸湿，仅仅是一个聚集灵力的过程，就让他竭尽了全力，普通人修真，果然步步荆棘。
呼吸粗重了一些，不过林三脸色丝毫不变，五年来，他早就习惯。
灵力汇集好以后，林三的表情没有丝毫放松，他小心的放出神识，按照七巧门所传授的心法，控制着灵力流出了丹田，进入到经脉之中。
对于修真者而言，丹田是储存灵力的根本，奇经八脉也是很重要的所在，当灵力在奇经八脉中从头到脚运转一圈，就被称为一个周天。
而每做一次这样的循环，灵力就会增强一点，虽然微乎其微，但积少成多，每天做几次这样的循环，灵力也会逐渐成长起来。
当然，修真界功法万千，每一个门派做周天循环的路径都不相同，效果也有很大差别。
大周天，虽然是每一位修真者的必修课，然而却并不像外界想象的那么容易，甚至可以说很难。
灵力流动的路线不需要操心，七巧门心法中已经说得很清楚，只要照做就可以了，然而流动的速度却需要自己摸索，原因无他，每一个人经脉的情况各不相同。然而林三的筋脉现在来说已经淡的快要找不到了。
有的人经脉强健，承受力强，不仅可以容纳更多的灵力，而且流快一些也没有问题，有的人经脉较弱，情况则完全相反，一般说来，灵根越好，经脉也就越强健，反之亦然。
林三只是普通人，连灵根也没有，更不要说筋脉也快要找不到了，所以他做大周天循环需要付出更多的精力，消耗更多的时间。
每一步，都必须小心翼翼，如果速度快了，不仅不能顺利完成循环，反而更会损伤经脉。