每个早晨必备、必喝，还要喝干净。、
吃过早餐，叶提娜才去换衣服。暖暖、苏倚、苏婉也去换下了运动服。苏倚、苏婉二人换了一身连衣套裙，罩了件小西服。暖暖则是换上了学生制服，红色的制服，精致而漂亮，小丝巾一系，更多了几分清纯。换好衣服，再休息一阵，便由小姨送去上学，送至目的地，暖暖、叶提娜二人下车，小姨便折返。
二人进了教学楼，便分开。一个去办公室，一个回班。又过了不大一会儿，上课的铃声就“铃铃”的响起来。
第一节课是生物、是在班里上的，没有去实验室。第二节课是历史，之后是化学、天文、下午又是一节生物，然后是作文。
周二一天的课程有条不紊的过去……
上完作文课后，就是课外活动。
周、陈两个男生，以及白飞飞、暖暖一起，跟着叶提娜去体育馆。然后，昨天才成立的“三绝堂”就展开了训练。周、陈、白飞飞三人各自练习基础。暖暖、叶提娜二人则在对练“风神腿”，但见的脚影翻飞，又听风声鹤唳，却引得正练习基础的三人侧目不已——对练的二人一边翻飞着脚影，一边游刃有余的说话。
商量着……天霜拳的“霜劲”这一话题。
“天霜拳是以擒拿、打击人的关节、韧带薄弱处为主的一种拳法。所以，霜劲只是一种说法。是天霜拳攻击之后，令人的关节、韧带生出酸麻、凉飕飕的感觉。就像是关节被冻住，影响行动一样。而实质上……”叶提娜动作稍微一停，暖暖也停止了自己的动作。她心有灵犀的，接着叶提娜的话说……
“所以，霜劲就是一种劲的运用。”
“天霜拳的六个境界，就是劲和力的六个境界……第一层霜履冰至，是以积蓄霜气为要义，要将霜劲一点、一点的通过不断的接触，打入对手的体内。让霜劲蛰伏下来，由量变引质变，最终让对手动作凝滞，达到目的。这是初期的境界，是由于自己功力不足，无法一次性解决对手，所采用的手段。”
“第二层霜寒入骨，是要将寒劲打入对手的骨头里，讲的就是一个透……”
“第三层寒冽木枯……”
一层、一层的，都是对于拳劲的运用的能力，一步一步增加，产生的境界。霜履冰至、霜寒入骨、寒冽木枯、寒临五内、霜寒万里、天霜无极。六层境界，一层一个样。可暖暖已经想的明白，天霜拳的“劲”的最基础的特点：
一曰震，二曰远，三曰透——天霜拳离不了这三种劲。
震是要麻痹对手的身体，远是要达到对方身体的四肢百骸，是打一点，而至于全面，落于周身，透，是要劲道透入骨髓，达到极致。她的眼眸不禁一亮，道：“这样一来，剩下的事情也简单了。”
劲——是关键。
然后，练习继续。只是二人却换了排云掌——二人的掌是收敛的，脚下步法却灵活多变，诡异无比。一番绕行，偶尔一掌出来，就如同剧毒的毒蛇一般，快如闪电，攻击的刁钻、致命。只是，无论暖暖的攻击多刁钻、角度多诡异，叶提娜也都可以准确的拦截下来。一边拦截，还一边指出暖暖的一些“不足”，提点她一些更加诡异，更加令人难以防范的攻击方式。简直就像是自己和自己有仇一样——
恨不得暖暖把自己打趴下。
只是……然并卵。
“来，打我一下天霜拳！”再一停，叶提娜就提议了一句。然后将自己的右手伸出来，用掌心对着暖暖，示意暖暖朝着自己的掌心打。暖暖点头，毫不犹豫。说了一个“好”字，拳如出膛炮弹一样射出，照直砸在叶提娜的手心。
“波——”
一声响，叶提娜挑了一下眉毛。很是细致的品味了一下暖暖的拳劲，点头道：“一拳之中，一共带了震劲、透劲、及远之劲，嗯，还有一股潜力，打完之后，还不消散。不错，就是力量不够，再来——”叶提娜让暖暖再来——于是，暖暖再