陆沉深深吸了一口气，全身真元布满，降下磅礴的魂力加持而身，然后才一步迈入大石桶，整个身躯沉浸在狂暴的火兽王血之中。
“啊……”
下一刻，一道凄厉的惨叫声响起，震彻整个偏僻无人的后山。
火兽王血入侵陆沉的肉身，狂暴的能量几乎将陆沉撕碎，那深入灵魂深处的痛楚，犹如割肉刮骨一般，陆沉无法把持得住，不由自主的惨叫声就爆发出来了。
但是，痛归痛，叫归叫，陆沉却没有放弃退出！
他的肉身已经强横到中阶真王的层次，足够扛住不被狂暴的火兽王血一下子撕碎！
而且，他还调动了所有真元，形成一道强横的护体真元，另加一道磅礴的魂力加持，竟然勉勉强强扛住这一桶火兽王的狂暴了！
只不过，那种欲把肉身撕裂的痛楚，还是痛入了灵魂深处，他想把肉身的强横度炼到更高的层次，就要把这种难以言明的痛楚忍受下去。
凄厉的惨叫声，一直在后山回荡，竟然响彻了三天三夜！
三天之后，这一桶加了大料的火兽王血，终于被陆沉汲收殆尽！
“尼玛，痛了三天三夜，这样拼命的锻体真不是人炼的！”
陆沉摇摇晃晃从空空而也的大石桶爬出来，舒展了一下四肢筋骨，深深呼了一口浊气，然后调了调息。
片刻之后，他感到肉身通透舒畅，全身的肌肉仿佛有一股烈焰在沸腾，肉身的强度有明显的升幅，隐约要迈入高阶真王的层次。
“爽，继续！”
陆沉一脸坚定，再往空的大石桶里倒入低阶火兽血。
注满大石桶之后，再投入十斤兽人皇精血调配，然后再泡进去，继续享受痛与快乐！
当换了三次火兽王血之后，陆沉渐渐适应了火兽王的狂暴，痛也渐渐消失了！
最后，惨叫声不再，只剩下快乐！
当然，最快乐的事情，莫过于锻体和修炼两不误！
没有了痛楚，陆沉自然不会浪费时间，立即就把九龙归一诀运转起来，肆无忌惮的抽出周边灵气，疯狂修炼！