但是对于外，就算是一万，也不算便宜。
锻体术是根本功法，这门功法的好坏，关乎了以后的成就，就算仅仅是六式，价值也堪比一门圣阶的战技。
直到欧少天进来之后，所有人才安静下来。
“见过欧皇大大！”
看到欧少天进来，所有人都是齐声问好。
“大家好！”
“废话我也不多说，现在开始直接上课吧，所有人围成一个圈，前面的坐下，中间的蹲着，后面的站着。”
欧少天是雷厉风行的性格，也不废话，直接就开始安排，让所有人先找好位置。
然后他来到中间，再次出声道：“接下来我们一起学习一下白云锻体术的第一式白云站桩！”
“这一式最简单，但却也是整套锻体术最关键的一式，这一式领悟程度，直接影响后面的修炼。”
随着欧少天开讲，所有人都是聚精会神的听了起来。
讲解了一遍要点之后，欧少天便开始摆出了白云站桩的架势，同时开始讲解细节。
“今天我们就只学习这一式白云站桩，讲解只讲到这里，有没有谁想要发问的，有问题的举手！”
讲解完毕之后，欧少天出声询问道。
环视一圈，没有人举手！
“很好，既然大家都没有问题，那么接下来就自由练习吧，如果不懂的，可以看一下周围的同学！”
“另外我也会在旁边指正，所以大家不用担心！”
欧少天直接宣布开始练习了。
“是！”
一百名学生齐声应道。
随后便排成四条队伍，每个队伍二十五人，开始了练习。
白云桩这个动作是属于易学难精的动作，关键就是要领悟云的奥义，对于云要有充分的了解。
严格来说，和太极桩十分相似，看似一拳就倒，实际上却是无处着力。
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