按照其中记载的内容将所需的材料一一处理融合最后纳入肉身，或许是因为已经筑基后期，并且对灵力的控制更佳精细，第二篇的修炼并没有第一篇痛苦艰难，仅仅花了一个月就已经修练至大成，感受着肉身传来的蓬勃坚韧，拿出灵剑用力朝自己手臂一劈
‘叮……’
金属交戈声响起震的灵剑不停颤动，而反观胳膊上的皮肉，仅仅留下了一道白痕，向天赐大喜，虽然自己没有尽全力，但凝雪剑的威力自己十分清楚，这么一下若是以前，自己的肉身绝对承受不住，而现在却连疼痛都感觉不到，上品法宝的强度果然不同凡响。
尝到甜头后就愈加想要继续变强，虽说练体没有具体的修为要求，但其中也提了一句，第五篇《丹田识海》最好是在结丹之后再进行修炼，因为结丹之前丹田太过脆弱，识海也不够坚韧，贸然引入强劲的外力，即便每一种都是有益于自己的珍稀材料，也会有造成不可逆危害的可能，毕竟练体的本质始终都是霸道的。
前四篇却是没有说什么，想来结丹之前应该无碍，再有就是识海中的《大衍练体术》仅仅有前五篇的内容，虽然不知道一共有多少篇，但肯定不止这些，快些修炼后面内容也会快点显示。
将第三篇所需要的材料一一准备好，当时要的是上品煅脉液和中品洗灵液，而珍宝阁给准备的都是极品，想来效果会更好，按照要求将周身气孔打开，第三篇锻炼经脉所需要的就是除杂和锤炼。
前者对外物的要求不多也就只有两种，而后者则完全不需要任何外物，全凭修士自己捶打锻炼，从而加强经脉的韧性强度，因为经脉是在皮肉之下血脉之中，锻炼经脉的时候连带着也锻炼了其余，因此才会使肉身越来越强悍。
本以为第二篇只用了一个月时间，就算第三篇要更难也不会花费太久，但却没想到整整一年过去了，才仅仅达到了小成境界，向天赐叹了口气，两个月前就已经达到了境界，此后再怎么努力都没有寸进，看来再继续下去也不会有收获。
简单打理一番推开了封闭一年多的大门，禁制之外或飞或躺在地上，粗略看过去竟有十多张传讯符，除了师兄和付云山之外还会有谁找自己，至于师尊就不用想了，说话都懒得说的人，怎么会给徒弟发传讯符。
如此想着向天赐伸手接过传讯符一一查看，先挑了一张明显不同于其他的传讯符，没想到竟然是师尊发来的，内容很简单，无非是他开始闭关的消息，短则几年长则十数年也不一定，期间一切事宜都由古岛主暂代。
师尊此次闭关应该不是进阶，师尊一年前已经是中期圆满，进阶后期不可能只用几年到十数年的时间，最起码也得需要几十年甚至上百年，就连向天赐若是正常情况下，进阶后期也得花个一年左右，向天赐猜测师尊此次闭关多半是为了阵法之事。
接下来的五六张传讯符都是师兄发来的，先是很兴奋的告诉她阵风岛的阵法大赛他获得了布阵第一名，但遗憾的是破阵比赛只得了个第二，又花了满满一张传讯符对向天赐抱怨，说来说去无非是一个意思，就是若向天赐参加，那破阵布阵首名一定都是自家的。
向天赐笑笑摇摇头，都说修士超脱不以外物为重，但这么多年来接触的形形色色的修士，多数反而比凡人更加在乎名利声望等等‘外物’，不管修为境界如何都免不了俗，星盟盟主是这样，师兄也是这样。
好在师兄没有一直说这些再她看来没什么用的东西，接下来也提到了一件不大不小但又不得不说的事，那就是关于归虚海之事。
因为归虚海的独特和神秘，所以几乎所有的修士都对其消息格外关注和重视，张瑞也不例外，大约三个多月前，门派突然颁布了一个任务，指明了接受任务的只能是筑基弟子，任务要求前往归虚海中心区域的碎星深渊外围，镇守一个月。
这种镇守任务很平常，以前也经常出现，但大多都是因为发现新的灵脉密境或者是出现裂缝等等，镇守归虚海内