摄灵术对精神力的要求比较高。
施展摄灵术要求施展者能够极为精准的控制精神力，丝丝缕缕都不能出错，且被摄灵的一方活性程度越高，对施展者控制精神力的程度就越高。
打个比方，如果被摄灵的是没有灵性、意识、生命的死物，因为少了许多顾忌，施展者便不需要很高很精准的控制精神力的能力；反之则不然。
如果是从活物身上摄取灵力，在尽量不伤害被摄取者根基的情况下，施展者就要耗费百倍千倍甚至是万倍的心神去操控精神力。
如果将精神力的控制程度人为分层，萧婵嬅目前勉强能算个下等偏上，这样的等级不能支撑她从活物身上摄取灵力，对待死物却是足够了的。
只见萧婵嬅口中念念有词，运起精神力配合摄灵术的口诀，很快，一条条看不见的无形的丝线从她身上延展而出，向着地底的黄精直奔而去。
这些肉眼看不见的丝线，便是萧婵嬅用精神力搭建起来的桥梁，它们一端系在萧婵嬅身上，一端深深扎入被摄灵的黄精之上，紧接着，微弱如同纳米一样的灵气从黄精之中缓缓抽出，顺着千丝万缕的线条流向萧婵嬅，这些微弱的灵气先是快乐的围绕萧婵嬅转了几个圈圈，然后才欢快地进入她的身体，滋润滋养一番后，又朝着她的丹田雀跃而去。
外人看不见，作为施法者的萧婵嬅却是看得清楚明了，她有些恍恍惚惚地想到：原来摄灵术竟是这样摄取灵力的吗？这些丝线好像蜘蛛网哦，摄取灵力的感觉怎么有一种自己是吸气桶啊……o(╯□╰)o
这些念头一晃而过，很快，萧婵嬅又再次沉浸在摄取灵力的快感之中。
真的是太舒服了！
牛大力看不明白摄灵术的原理，在他看来，萧婵嬅双眼微阖，双手平举，站在那里一动不动，像极了一跟木头桩子，如果再给她戴顶草帽披个蓑衣，妥妥就是立在地里的稻草人了。
嗯，花花这模样还真有点儿滑稽呢……牛大力不厚道地想着，不过这想法他也只在自己心里想想，绝对是不敢说出来讨打的。
时间一分一秒过去，所谓“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”，如同纳米一样大小的灵气积少成多，也终究有了微米、毫米的大小。
至此，牛大力终于感觉到了微微不同之处，他环顾四周一圈后，目光再次聚焦在萧婵嬅身上。
很快他就发现，萧婵嬅虽然身姿神态都没有变，抬起平举的双手却有了变化，只见她妙手如花，好似一个又好似许多个法决捏于手间，幻化如影，不多时四周微风浮动，星星点点的灵气从地底蔓延而出汇聚成肉眼不可见但灵根可感的一丝丝灵气流，灵气流腾空而起朝着萧婵嬅飞奔而去。
这便是摄灵术了。
牛大力感觉到四周灵气浮动，他丹田内也有些蠢蠢欲动，这是修士在面对灵气时本能的反应，修士的身体本就如同一个行走的炉子，只要灵气充足，便可炼天地间的灵气供自己蓄积使用。
牛大力却很不喜欢这种蠢蠢欲动的感觉，在他看来，这些灵气都是萧婵嬅的，他不能摄取掠夺。
牛大力强行压制住丹田内蠢蠢欲动想要吸收更多灵气的冲动，他又不想距离萧婵嬅太远，便盘膝坐下，心中默念《三元诀》中的静心词，安定心绪，平复控制丹田的躁动。
而事实上，也是牛大力对萧婵嬅的一片拳拳爱护之心救了他一命。
摄灵术之所以被萧婵婳放在甲号房，又被命名为禁术，除了施展摄灵术本身有伤天和之外，还有一个很大的原因，便是牵连。
施展摄灵术的时候，如果有外人想要趁机捡漏，从中汲取灵气，其结果便会如同猎物掉入蜘蛛网中，成为施展者摄取灵力的一部分，是死是活端在施展者的一念之间，除非想要捡漏的人也同样会摄灵术，且修为比施展者更高，对精神力的控制程度更好，才有可能反攻施展者，活到最后。
而萧婵嬅和牛大力目前的实力，显然还不能达到这种条件。
萧婵嬅初初接触摄灵术，能