第三场挑战人数也确定下来，由两人挑战，分别呈现主食和甜点。
也就是说，第二场上场的人，第一场是不能上场的，但是第三场是可以从战队中随便挑选的。
林风看着对方的5人战队，他听说过雷暴队，雷暴队应该有10人，现在只来了5人。
他看着雷暴的眼神是犀利却带着挑战性的，雷军却好似没有看到林风充满战意的眼神，自顾自走回自己队伍中了。
林风也回到了自己的队伍，他笑眯眯的看着场中的虞龟，“老龟，第一场你上！”
虞龟摩拳擦掌，兴奋的说道，“好嘞！看我龟龟的厉害！”
甜甜下场确定了林风和雷军两方的第一场比赛挑战人。
“第一场比赛，挑战方雷暴队派出方云，应战方风沫神龟队派出虞龟！请两方比赛选手就位！”
比赛场地中，除了两边的台之外，在两侧还有各一排的石凳休息区，是给没有上场比赛的队员准备的，一些大型的食材也可以暂时放在旁边。
虞龟拎着一个篮子走到了自己的台边上，他的篮子里放着食材。
方云是一位长相俊美秀气的青年，他笑眯眯的看了看虞龟，从身侧取出了一叠五颜六色的二品蔬菜，放入了水槽中清洗。
虞龟根本就没看方云一眼，而是从篮子中抓出来一条肥长的鱼。
周围的厨师们看着虞龟手里的鱼都纷纷吃了一惊。
甜甜看到虞龟的动作，好奇的站到了虞龟的台前，“风沫神龟队的虞龟队员取出了一条我从未见过的鱼，不知道将会做什么样的前菜。”
虞龟勾了勾嘴角，他清楚的记得林风说过，他给的食材，最好不要清洗。
于是，他取出了自己常用的菜刀，冲着面前这条鱼，就剁了下去……