得到北冥小鱼的同意，贾牧向她解释了一番比赛规则。接着两队人马开始做热身运动。
贾牧聚集了同班学员，开始打气加油。
“来，我们手搭手，一起喊加油！”贾牧伸出手，作了一个姿势，众人瞬间明白，纷纷把手加上去，围成了一圈，大喊。
加油！加油！加油！
高级一班也有样学样。
做完准备工作，两个班级的学员站到湖边等待北冥小鱼的号令。
北冥小鱼走到两班学员中间，抬手向下一按，一声“开始”令下。
两个班级的学员迫不及待地扑向阴阳湖里。
噗通，噗通～
一时之间，声音不绝于耳，水花四溅，片刻阴阳湖里黑压压一片人头。北冥小鱼乘坐小舟紧随其后，监督和救援。
阴阳湖岸线很长，此时此刻这里已经围了不少学员，他们有些听到风声的早就站在一旁观看，后面还有些听到落水声，好奇的赶过来观看，人群越聚越多。
甚至还有老师闻讯赶来，幸好比赛队伍已经离开湖边，否则他们想下水都难。
湖中，贾牧水性已经算好的，可他没有想到那群畜牲的水性更好，一个个争先恐后的闷头前冲。贾牧不知不觉落在最后。
“咯咯，小学弟，加油！你怎么游的，落后了哦。”北冥小鱼的声音悠悠传来。
贾牧正好看到她追上来，跟在旁边嘲笑。
“师姐，他们太狠了，个个都是畜牲。”贾牧边游边骂道。
“那是你慢好不好？你看看大家，有谁落在后面。”北冥小鱼娇笑道。
贾牧深深吐了口气，扬声道：“我是为了节省体力，他们不懂……等到他们体内星辰力消耗殆尽，我看他们怎么办？”
“是吗？希望你是对的。”北冥小鱼说完，不再理会贾牧，目光盯着湖里的众人，不敢懈怠，她的任务可不止是监督，还要保障每一位学员的安全。
而贾牧暗中不断地调节体内星辰力输出，直到消耗与恢复达成平衡。
从出发点到达天心岛，然后再返回起点，这段距离很悠远，就算坐小舟一个来回也要小半天的时间，泅渡可能要一天的时间也说不定，一天不吃不喝对星师来说，并没有什么大碍。
最重要的是星辰力能够撑得住，因为它就是恢复和补充体力的粮食，同时还是冲刺的动力源泉。
在水里游，想持久，必须节省使用星辰力。因为在水里是没有办法打坐恢复星辰力，同时还需要消耗星辰力恢复体力，只有这样才有体力继续游下去。
可今天贾牧却是一个例外，他在水里能恢复体内星辰力，对他来说，泅渡更像是一次深层次的修炼，这是旁人不得知的秘密。
一个时辰后，众人速度开始变慢，他们已经消耗了大量星辰力，不得不减慢速度以减少星辰力的消耗。
没有多久贾牧终于追上前面的学员，每当来到每位学员的身边时，贾牧都要求他，排队前进。
这样做的好处是减少受力面，自然能减少星辰力的消耗。
当贾牧游到最前头时，后面已经排成长龙前进。他还有余力观察一班的学员，只见他们队伍很乱，稀稀拉拉，三五成群，最快的已经超过他很远，最慢的却落在最后。
北冥小鱼在后面保驾护航，看看排成长龙的二班队伍，再看看另一边杂乱的一班队伍，脸上人忍不住露出微笑。
她囔囔自语道：“原本以为一班赢定了，整体实力明显强过二班，可却没有想到二班这么聪明，最后鹿死谁手还真不好说。”
又过了一个时辰，二班没有人掉队，一班的情况却大不一样，最快与最慢相差甚远。
这时带头的欧阳长空等人也发现这种情况，可是他们不能停下来等啊，一旦停下来，便会被二班甩在后面。
无奈之下，只好放慢速度，又过去了半个时辰，他们队伍终于前后接上了，可即便如此，他们队伍已经落后许多。
随着时间的推移，参加泅渡的学员都感到精疲力尽，体内星辰力差不多消耗殆尽，没有星辰力恢复体力，体力