用完餐，赵凡便打道回府了！
午睡，不管是前身也好，还是赵凡本人也罢，都是他么在部队雷打不动的科目之一。
因为在部队，午睡是官兵必须严格执行的。
适当的休息，只为了迎接更加残酷的训练。
虽然，现在赵凡人已经不在部队了，但这个习惯他却一时没有改过来。
不过，赵凡的午睡，却跟常人不同。
因为，他睡觉不是躺着，而是闭目打坐。
如果不懂的人，只认为赵凡这是在打坐养生，或者认为他在装逼。
但其实，赵凡这是在修炼内功。
对于前世赵凡他们这种堪比杀戮机器般存在的超级兵王，无论是擒拿格斗还是一击毙命的杀人技巧，都已经达到了宗师级别，可以说是信手拈来，招招毙命！
因此，同一层次的高手对决，外功的强悍与否，其实已经无足轻重。
因为，在没有杀伤性武器的情况下，大家的实力都差不多，所以想轻易打败或者击毙对方，已经是格斗技巧无法短时间做到的了。
所以，在成为武神候选人这一层次，众人唯一可以提升的，其实是看似缥缈但却真实存在的内功。
也就是外练筋骨皮，内练一口气的内劲。
因为，一力降十会！
因为，天下武功，无坚不摧，唯快不破，唯快不败！
而内功的存在，就是提升身体各项机能，激发身体潜能的催化剂。
因此，在回到家回到自己的房间后，赵凡便开始在床上打起了坐来。
“闭目冥心坐，握固静思神。
叩齿三十六，两手抱昆仑。
左右鸣天鼓，二十四度闻，微摆摇天柱。
赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀。
一口分三咽，龙行虎自奔。
闭气搓手热，背摩后精门。
尽此一口气，想火烧脐轮……”
赵凡修炼的乃是他在成为武神候选人之后，武神交给他的一门连他都不知道名字的内功心法。
起初赵凡单纯的认为，武神交给自己的这门无名心法，只是一门普通的呼吸吐纳的养身心法。
但是当他渐渐接触后，他骇然发现，这门武神教给他们这一批武神候选人的无名心法，其实是真的内功心法。
只要每突破一个层次，便照应一个境界。
赵凡前世是内劲巅峰，所以他前世修炼的便是第七层——尽此一口气，想火烧脐轮。
只要他体内的内劲突破神阙穴，到达神海穴，用真气筑建神宫，他就正式踏入传说中的初元境。
境界修为的突破，从来不是一蹴而就的，它只用温水煮青蛙的方式徐徐图之。
只要时间足够，迟早有将水烧开的一刻。
所以，哪怕赵凡前世已经在先天境停留了两年有余，他都没有任何的着急。
因为，突破神阙到达神海，是迟早的事情。
毕竟，他前世现在已经摸到了那最后一层膜，只要时机一到用力将膜捅破，一切都将水到渠成。
赵凡记得，前世武神已经修炼到了内劲外放的应元境。
只要他想，他一个念头便能杀人于无形！
是真真正正的杀戮机器，人形兵器。
但是现在嘛……
赵凡得重新开始从内劲初级开始修炼。
“呼——”
两个小时后，赵凡那一直紧闭的口中吐出一股磅礴的白雾来。
这是身体内的浊气！
等到哪天赵凡在修炼之后口中吐出的白雾完全消失不见，那便说明他正式踏入内劲巅峰。
距离真正能够从量变到质变，完全不可同日而语的先天境，也就真正不远了。
“照这个情况，应该不久后，就能突破第一层了……”
从床上下来活动了一下有些僵硬酸麻的双腿后，赵凡便起身去洗手间洗澡去了。
洗了个澡赶紧整个人都精神了后，赵凡便出了房间，去了客厅。
因为晚上仍然没在家吃饭，所以赵凡早早就让吴妈回家休息去了。
闲着无聊，赵凡便打开了电视，随便找了个综艺节目来打发时间。
这一看