旋转楼梯直通最底层，其间没有其他的岔路和出口，直到漆黑的底层之后毒刺不知在何处一按，又是一个密码键盘弹了出来，熟练的又一次输入密码，沉重的大门应声而开，展现在马少峰面前的是一个焕然一新的空间，整个空间不是很大，看起来跟整个永夜茶馆的一层差不多大的样子，里面有着柔和的略显黯淡的光线照射着，马少峰怀疑这可能是在永夜茶馆的下面秘密建造的训练空间。在这里面密密麻麻的摆放着一些马少峰或认识或不认识的训练器材，功能可以说是相当全面。
随着马少峰两人的进入，身后的电子密码门再次自动关闭，这时候站在前边的毒刺转身对着马少峰一笑，开口说道：“这就是益城的训练场所，在接下来的三个月中你大多数时间的训练都是在这里进行。好了，话不多说，现在我宣布，你的地狱三月正式开始。你首先要做的就是体能，开始负重五公里，这个不用我教你吧？”说完话，毒刺伸手从旁边拿起几样东西扔到了马少峰面前。马少峰定睛一看，原来是沙袋，可……特么的怎么还有件沙坎肩？四个沙袋就够要人命了，再加上这玩意，马少峰很怀疑他还能不能跑的起来。
不过毒刺并没有给他过多的考虑时间，在一边冷冷的催促道：“快点，别磨蹭，腿上的沙袋和坎肩你自己穿戴好胳膊上的我帮你，再敢磨蹭小心点！放心，在这里你就是喊破喉咙都不会有人来救你的。”说着，她伸手亮了亮不知道从哪摸来的一跟短棍模样的东西，但当上面伴随着蓝色火花的“噼啪”一声后，马少峰瞬间就明白了那是一根电棍，他心里暗骂一声“尼玛，怎么感觉要非礼我似的？”，然后动作麻利的套上了坎肩并自己绑好了腿上的沙袋，毒刺也上前帮他固定好了胳膊上的沙袋，然后她打开一台跑步机就跟赶牲口一样的把马少峰赶了上去。
迫于淫威，马少峰并没有再多说什么，虽然现在的他感觉身上就像有座山，还没开始运动就压的他快喘不过气来了，但迫于身后不时传来的“噼啪”声，他还是奋力地迈动脚步跑了起来。虽说人的潜力是无穷的，但累也是一种正常的感觉，何况还是在增加了这么多负重的情况下，没一会马少峰就感觉后继不力，气喘如牛了，好几次他都想停下灌了铅一般地双腿休息会，但每当这时候身后总是会适时的想起一阵噼啪声，甚至有时候他跑慢点后边都会传来一阵警告声，无奈的马少峰也只能继续压榨自己的潜力，麻木的继续跑下去。
直到马少峰感觉再也跑不动了，这一刻的他感觉被电都比跑舒服，所以他这次没有理会身后的声音自顾自的停下了脚步，回应他的是一串闪亮的电火花伴随着动感的噼啪声顶在了他的屁股上……
“啊欧……”一声如同被踩了尾巴的狗一样的惨叫声响彻整个空间，然后马少峰用行动证明了人的潜力真的是无穷无尽的，他又一次的奔跑在了跑步机上，速度竟然有了一个质的飞跃……良久之后，当五公里终于跑完之后，马少峰如一条瘫痪的死狗般径直摔在地上，浑身上下已然被汗水彻底浸透，此时的他感觉连大脑都麻木了，事实上在跑步的后期，他几乎就是一路恍惚的挺过来的，好像身体都不受他支配了。
刚想躺着休息会，这时候毒刺又走了过来，她伸手帮马少峰解开了胳膊上的沙袋，然后开口道：“脱掉负重，站起来做伸展，别躺着装死。”说完她手中的电棍还配合的发出了“噼啪”一声。死狗般的马少峰听到那威胁意味十足的电棍声也只能无奈的脱掉负重又爬了起来。毒刺也没有再为难他，站在一边给他演示起伸展动作来，马少峰看了几眼就明白了，无非是踢腿扩胸拉伸之类的，他以前在武校对这个并不陌生，当然他也知道毒刺这是为他好，剧烈运动之后马上做伸展运动才能保证运动效果和防止肌肉僵硬。所以他又再一次的抵抗着身体的强烈抗议做起了伸展动作。
一番伸展动作之后，正如马少峰所料，毒刺又让他去一旁的仪器上压腿