ABC小说>都市现代>隙间罪袋二十三号>第252章 拿大鼎
不要命。

在幻想乡除了见过那博丽巫女(阿妈),会去将小混混带到永远亭卖肾以外。

其余的角色几乎都很少为钱所困。

雾雨老爹难免莞尔起来。

「妳一条命可以赚十几二十亿贝里,到底是果实重要还是命重要?」

「还有,乌索普手稳一些,都是狙击手了,手还不稳。」

雾雨老爹瞪了乌索普一眼。

「没看路飞都没喘,我也没喘,阿虏也没问题,乔巴也很稳。」

乌索普感觉自己胳膊都不像自己的。

恨不得戴上面具来一次筋肉变身。

「那是自带生命归还的橡胶人!雾雨叔你还可以逆推石头,顺势空翻一掌,阿虏那筋肉就不提了,居然可以倒立吃意大利面作的草。」

乌索普眼睛一转。

「没想到乔巴你这浓眉大眼的,恁忘记你是四足动物,倒立也没差啊……」

是的。

现在的情景是这样的。

一群男人。

除了剩下骨头无法锻炼筋肉的布鲁克,正在研究灵魂(欲)之火具现化以外。

还有名义上的休息,烤了一轮龙肉的厨师小松。

其余的男人。

通通倒立,以脚掌撑着石头,双手作足来前进。

「嗯?这意大利面好味道啊!」

阿虏还能够倒立起来,弯曲手臂,降低脸与地面的距离。

偷吃长在地上的意大利面……

乌索普的言语。

乔巴恍然大悟。

「对喔!我是四足动物,我倒立跟没倒立撑着石头都一样!」

「乌索普,不得不称赞你的忽悠功力越来越厉害,哪日成神我都不奇怪!」

梅莉以未来的两亿海贼,god乌索普进行果断吐槽。

「而且乔巴转动你的大脑去想想,你觉得鹿是前腿大只还是后腿大只?」

「乌索普你又骗我!」乔巴尖牙吶喊。

「哈哈哈!啊,我的鼻子又磨到地面了!」倒立的乌索普鼻痛中!

「长鼻子长鼻子!活该的长鼻子!」

能够把修练练得这么欢乐也大概只有草帽海贼团才能这样了。

──────────────────────────────────

雾雨老爹为什么要让大家倒立。

「倒立在武之中,俗称拿大鼎。」

大鼎指倒立。

拿大鼎是要「耗功」,倒身而立,越久越好。

使肩宽、身轻、腰韧、臂力强、是各种翻滚扑跌动作的基本功。

「之后再教你站桩,最低也要达到这种程度,动如涛,静如岳,起如猿,落如鹊,立如鸡,站如松,转如轮,折如弓,轻如叶,重如铁,缓如鹰。」

「打好基础最为重要,练功先练桩,大鼎增力量。」

上述是拳类风格的大体。

倒立也是一种很平缓的锻炼方式。

「除了用脚撑石头以外啦!」乌索普吐槽中。

也没办法,海贼王世界的基础体魄可以这样任性去操练,力求最大效果。

在现代人的习练,就跟海贼王世界不同了。

可以从最简单的倒立开始。

现代人不练武,倒立也十分有好处。

因为倒立最先抵御的就是地心引力,俗称重力。

脚底、小腿、大腿、内脏、肺部、心脏、大脑、双眼。

从平常的下,改为上。

再藉由平常的重力,让内脏、大脑会与平常的供血程度不同。

「可以达到按摩内脏、缓解心脏压力的效果,路飞你的二档过于压榨心脏了,反而要跟乌索普他们不同,你需要利用静功适度舒缓。」

藉由倒立,锻炼手臂、肩部、胸肌、上背部以及腰腹筋肉并且平衡。

防止动脉硬化,缓慢让血管充满力量。

「适当倒立可以增强新陈代谢,集中精神。」

为什么要集中精神?

雾雨老爹用倒立让脑袋稍微充沛血液,去思考。

「我一直在想教授的可能性空间移动船,从幻想乡设立到海贼王世界的逃生点。」

「第一站就在这里究竟是有什么含意……」

雾雨老爹将脚撑的


状态提示:第252章 拿大鼎--第2页完,继续看下一页
回到顶部