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七月的北戴河海滨，太阳也变得温柔起来，感觉不到丁点火辣灼人。不过你也得小心为好，感觉不到，不等于没有，天长日久看似温柔的太阳也会把人晒黑。温柔的外表下面，一样的晒黑皮肤。切莫被温柔的外表蒙骗。其实太阳一样的火辣，其温柔皆是大海所赐。当你歌唱太阳时，不要忘了赞美大海。
是我拥抱了大海，还是大海拥抱了我？似乎两者都是，也都不是。当彼此分手时，大海仍是大海，我还是我自己。我们各自独立，谁也都不属于谁，不过，我们已经存于彼此的心中。
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北戴河的街道两旁摆满着五彩缤纷的鲜花，有令箭荷花，扶桑花，菊花，海棠花，月季花，大丽花，还有许多不知名字的花。许多店铺门前也是如此，真是美景如画，街景迷人。这是我曾经所到过的城市不能比的。当然，比起大自然本身的美丽肯定要逊色得多。天然去雕饰嘛，不过，也不必过于苛求。
北戴河海滩游人如织，但环境卫生依然可人。沙滩上看不到废纸屑，果皮等杂物。人人讲卫生。
下午一点多去海滨浴场游泳，初次尝到海水的滋味。海水很清也很咸。这里的海水不是蓝色的，跟我家乡的水一样青绿。
男女老少数百人下海嬉游，游兴甚欢。身着泳装始现自然本真，展露形体美。大海还是宽广的，在这里人的胸怀也是宽广的。人们的胸中容纳不下半点私心杂念，邪念更是不存在的。这就是人们日思夜盼的大海，这就是大海乐于交游的人们。
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今天下午，大约五时，在团中央浴场第二次下海。在水底捞得许多形状各异的海贝壳，热切盼望着能早日带回去给你看我的战利品。
晚散步途经交通部休养所，外交部休养所，大门前花团锦簇，美不胜收。
到现在此地没有现工厂，是真正的人间仙境。若在此地设工厂，那就不可思议了。一面烟管高耸，展经济，一面兴建休养所，美化环境，那就显得自相矛盾了。
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下午一时多，第三次去团中央浴场游泳。
海水很凉，凉得身上起鸡皮疙瘩。本想多采撷海贝壳，结果收效甚微。一个小时后回到人民日报北戴河休养所用自来水冲洗身上海味。
今天下午我一人躺在1o3室。思念故乡的一切。这里虽然风景如画，水美，花美，人也美；店铺多，餐馆多，休养所多，公园多，舞厅多，可终究是东好西好不如家乡好。听见思乡曲，两眼泪汪汪。
傍晚去月季园散步，各种月季竞相争妍，笑迎八方游人。人说春暖花开，我说花开夏凉在北戴河街区。今晚没有月亮，不敢说花好月圆，但这里却是另一番景象：苍松翠柏，奇花异卉拥抱着不是高楼也是楼，色彩是多色的，变化的，人们的心情无疑是愉快的。
繁华闹区街道旁摊点多，形成了另一种人文景观：各种金银饰，珍珠玛瑙，奇装异服，山珍海味，书画墨迹，八方游客竞相媲美，汇成街区奇观。逛马路还真是逛出了味，怎不惊叹人类智慧创造的奇迹。人类是多么聪明，富于创造的啊。
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北戴河逗留期间，组团去了一趟山海关。山海光-老龙头之行，来去匆忙，走马观花地，也是蜻蜓点水地游玩了一下。半日游时间仓促，没有留下太多记忆。上午8：15-下午1：2o，前后约5小时，行车2个多小时。随行的有张守仁，何啓治（无论就人生还是文学来说，你们都还是早晨的太阳，愿年轻的朋友们珍惜。）张胜友（文学是最寂寞的耕耘，最辉煌的收获！），高洪波(文学是人学。人情练达即文章也。)等著名作家和主编。山海关-天下第一关，长城那么长，景点那样多，2小时怎么也不够用。从长城源头老龙头，到山海关-天下第一关，景点繁多，游人如织，热闹非凡。天后宫，海神庙，姜女坟，八卦阵，兵马俑（仿制品）等目不暇给。山海关-老龙头一带城墙雄伟壮观，三四层楼高，宽处十多米。
晚上在月季园饭店用餐。第一次