“这是啥粑？这字儿太难念了吧……我还以为这玩意儿叫烧麦呢，没想到里头啥馅儿都没有，不过味道嘛，还是挺不错滴”
诸葛应龙夹起一个糌粑放进自己的嘴里，再喝上一口浓浓的酥油茶，一脸享受的样子，颇具美食家的风格。
“糌粑，多看看书吧……”蚩灵洋洋得意的说道，这个字她恰好就认识，同样是夹起一块做得像个烧麦形状的糌粑，轻轻的咬了一小口，眉头却轻轻皱了起来，很显然这不符合她的口味。
李子木自顾自的吃着没有说话，糌粑算是藏族的主食了吧，以前的藏族人民天天吃的，就是这个，李子木也吃过不少回。
将青稞晒干炒熟，然后放在石头上磨碎，不用磨太细，看上去很像麦片，用茶水和酥油像揉面粉那样捏成团儿就可以塞进嘴里了，不需要太复杂的步骤。i/i
以前的老藏民吃饭不用筷子，不用勺子，因为早上就要出门放牛晚上回来，所以出门带个木碗，腰间挂个装糌粑粉的皮口袋和一个装茶水的壶。
中午的时候把茶水和糌粑倒进木碗儿里揉成团儿就可以吃了，根本不需要生火，简单粗暴，而且味道还不错，第一次吃可能会像蚩灵这般有些不合口味，多吃几次，自然就能尝出藏族人民的智慧来了。
高原地区温差大，热量消耗非常快，所以他们的日常就是天天吃糌粑和喝酥油茶。
酥油就是牦牛牛奶中提炼出来的黄油，加上用水煮好的砖茶冲在一起，具有极高的热量，喝上一口整个人都精神了，奶味儿比较浓，是个补充体力的好东西。
今天四个人吃的就是糌粑加酥油茶组合，藏族人民吃的最多的东西，除此之外，这桌上还有不少菜，都是用牦牛的肉做成的，这里的饭桌上，很少能够看见青菜。i/i
这里是高原地区，别看绿油油的全是草地，但是蔬菜在这里却活不下去，所以能够吃上一顿蔬菜，就和穷的时候只有逢年过节才能吃上一筷子肉这么艰难。
一整桌菜，都是全部做好了的，根本不需要客人另外自己动手，只需要拿着筷子夹就行了。
这是干净，卫生，文明。
不过李子木还是喜欢传统一些，糌粑要自己搅，酥油茶要自己冲，牦牛肉要自己烤。这里是真正的大口吃肉大碗儿喝酒的地方，不是像这样用筷子斯斯文文夹着吃的地方。
花了半个多小时，几个人才吃饱喝足了，主要还是诸葛应龙这家伙胃口惊人，一直吃都不带停下来的，要是李子木他们三个人吃，应该早就吃完了……i/i
“嗝嗝……”
诸葛应龙舒舒服服的打着饱嗝，跟着李子木走在三个人的后面除了酒店，他们午饭就是在这酒店里解决的，洗了澡直接下来吃饭，倒也非常省事儿。
这顿饭他是吃得非常的满意，平常无肉不欢的他好不容易碰到了这么一桌全是肉的饭局，自然是放开肚子敞开了吃，吃的肚子都大了一圈不说，走路都费劲……
“咱们现在去哪儿逛啊？这天气，我看单是坐着晒太阳就挺舒服的”蚩灵一边欣赏这湖边的美景一边走在李子木的旁边说道。
确实，这个温度，搬把椅子放在外面儿躺着，比在海滩上晒日光浴还要舒服得多了，经历了长途跋涉的他们，不怎么想再多走几步路。
“喝茶晒太阳”i/i
李子木轻描淡写的说道，他也确实没有想着要去哪里逛逛，他就想找个地方躺着晒会儿太阳喝喝茶，这是他每次来西臧干得最多的事情。
以前的拉撒，大街小巷满是茶馆儿，基本上十家有八家都是茶馆儿的地步。
因为这里没有蔬菜，天天牦牛肉这种又油又燥的食物，吃了对身体不好。所以以前的藏族老百姓，经常生病就是这个道理。
那个时候有茶叶，不过只有贵族才喝得起，直到松赞干布时期，文成公主将茶叶作为嫁妆送进了西臧的千家万户，不得不说，这是一个划时代的故事。
从此茶作为一种常规传入千家万户，茶叶中富含茶碱、单宁酸、维生素，具有清热、润燥、