《修行》中有云：天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。道也者，不可须臾离也；可离，非道也。
是故‘修道’为‘修心’矣！
所以，想修行先修道，亦先修心。
根据老道留下来的东西，修行四大难第一难就是心动难。
而心动第一步则是要做到心外无物，正所谓心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
原本牧易觉得这第一步肯定很难，毕竟以他现在的年纪，正是不定心的时期，但出乎预料的，牧易只是随意试了一下就发现自己很轻易的就做到了心外无物。
牧易想了一下原因，觉得应该是这八年走江湖的收获。
心外无物以后则是守恒心，照本心两步。
我们都知道很多事情做到很容易，但持之以恒却很难，心外无物也是如此，固然可以保持一时，但久了就会心浮气躁，念头驳杂，所以又有心猿意马之意。
想守住恒心需要降服心猿跟意马。
正常而言，越是聪慧之人，心猿意马便越难降服，牧易算不上绝顶聪明，但也不算差。
前半夜，牧易还能勉强做到心外无物，但到了后半夜，就开始心浮气躁起来，无论怎么样，都难以把心定住，各种念头横生，让他郁闷的想要吐血。
好在牧易也没有太过勉强自己，因为老道说过，心动一关尤为重要，但也尤为凶险，用步步荆棘来形容也毫不为过，而且心动关需要消耗大量的心神之力。
从牧易开始修行，转眼间就过去了一个星期，这一个星期来，牧易除了每天做饭吃饭，剩余的时间基本都闷在房间里修行，只是心猿意马一关仍旧没有跨过去，倒是他的身子消瘦的厉害，眼睛微微凹陷进去，眼神黯淡无光。
这显然是消耗了太多心神的缘故，不过牧易却没有在乎，废寝忘食般投入到修行中。